Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2023
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
1881 kkal
|
Lemak: 100,62g | Prot: 75,44g | Karb: 181,27g.
Makan Pagi: Мандарины, Олейна Масло Растительное, Богдаша Сыр Легкий, Щедрые Хлебцы Гречневые, Винегрет, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Тобус Торт Киевский Новый. Makan Siang: Томато Пицца Чизбургер со Сливочным Соусом, Томато Пицца Неаполетанская на Сливочном Соусе, Свитлогорье Сырок Творожный Три Кота. Makan Malam: Гречка Отварная, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|