Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2023
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
198 kkal
|
Lemak: 5,11g | Prot: 8,77g | Karb: 30,10g.
Makan Pagi: Каша Овсянка+Пшено. Makan Malam: Борщ с Курицей Дуб. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenaDUBR
|