Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2023
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
2419 kkal
|
Lemak: 132,98g | Prot: 77,73g | Karb: 221,52g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Государь Рассольник, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Курица Вареная. Makan Malam: Батон, Nesquik Какао на Молоке, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Халва, Дружба Плавленный Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Camilan/Lainnya: Сладкие Шоколадные Конфеты, Яшкино Вафли Шоколадные. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|