Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2023
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
1134 kkal
|
Lemak: 61,75g | Prot: 49,14g | Karb: 98,43g.
Makan Pagi: ВкусВилл Торт Маракуйя, ВкусВилл Торт Белые Ночи с Сырным Кремом , Сарафаново Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Заливное с Куриной Грудкой , Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Freshsecret Салат "Фунчоза", Prisma Рыба Запечённая с Сыром . Makan Malam: Зеленые Оливки, ВкусВилл Салат Кальмаровый, ВкусВилл Заливное с Куриной Грудкой. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|