Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2023
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
793 kkal
|
Lemak: 8,24g | Prot: 26,60g | Karb: 152,09g.
Makan Pagi: Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Fish House Морская Капуста, Пекинская Капуста, Кофе с Молоком. Makan Malam: Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varvara.Vladimirovna
|