Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2023
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2023:
|
1388 kkal
|
Lemak: 63,29g | Prot: 79,57g | Karb: 126,73g.
Makan Pagi: Жареная Картошка, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, FITKIT Wellnut Crispy, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Makan Siang: Роллы, Огурец (с Кожурой), Карусель Фарш Домашний, Barilla Макароны Вареные , Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. Makan Malam: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Макароны по Флотски. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatanacolor
|