Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2015
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1886 kkal
|
Lemak: 88,16g | Prot: 180,39g | Karb: 84,08g.
Makan Pagi: Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Молоко, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Селедка под Шубой, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Makan Malam: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Grizlik37rus
|