Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2023
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2023:
|
1251 kkal
|
Lemak: 55,09g | Prot: 54,34g | Karb: 100,57g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Makan Siang: Bakso dengan Saus (Campuran). Makan Malam: Solaria Kwetiau Goreng, KFC French Fries (Regular). Camilan/Lainnya: Indomaret Emping Manis Pedas. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan reniftriani
|