Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2023
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2023:
|
1535 kkal
|
Lemak: 73,29g | Prot: 95,31g | Karb: 121,55g.
Makan Pagi: Ovo Cozido. Makan Siang: Brigadeiro, Camil Arroz Branco Cozido, Batata Inglesa Assada, Estrogonofe de Frango. Makan Malam: Itambé Iogurte Grego Tradicional , Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Camilan/Lainnya: Vale do Sol Pão Integral 20 Grãos, Ovo, Maçãs Fuji. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AngelaSCS
|