|
scale moving on down :)
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,5 kg.
Sisa: 37,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 56,29g | Prot: 68,31g | Karb: 54,44g.
Makan Pagi: Egg, kraft Deli Deluxe American White Slices, Pillsbury Freezer to Oven Grands! Biscuits - Buttermilk. Makan Siang: Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Heluva Good HELUVA GD XSHRP STICK YLW. Makan Malam: Pork Chop, Wegmans Baby Bella Mushrooms, Onions. Camilan/Lainnya: Plum. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
25 Apr 15 oleh anggota: HCB
|
30 Apr 15 oleh anggota: reevan
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bonthronm
|