Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2023
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2023:
|
1026 kkal
|
Lemak: 31,09g | Prot: 93,18g | Karb: 88,37g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Eridanous Käse-Schnecke. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|