Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2023
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2023:
|
1247 kkal
|
Lemak: 50,46g | Prot: 93,78g | Karb: 104,23g.
Makan Pagi: Салат Айсберг, Индилайт Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой. Makan Siang: Салат Айсберг, Увелка Ячневая Каша Отварная, Каждый День Голень Индейки. Makan Malam: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). Camilan/Lainnya: Кремлина Курага Шоколадная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|