Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2023
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2023:
|
1484 kkal
|
Lemak: 61,78g | Prot: 84,95g | Karb: 144,97g.
Makan Pagi: Коммунарка Шоколад Аленка, Растительное Масло, Евроопт Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо. Makan Siang: Санта Бремор Крабовые Палочки, Пекинская Капуста, Огурец, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Lefirelle Зефир Ванильный, Картофельное Пюре, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Яшкино Вафли Сливочные, Брест-Литовск Российский Сыр, Вилейский Хлебозавод Хлеб "Жарский" Столовый Формовой Нарезный, Котлеты из Куриной Грудки. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina_rinayka
|