Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2023
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2023:
|
1402 kkal
|
Lemak: 80,58g | Prot: 71,44g | Karb: 101,26g.
Makan Pagi: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Счастливое Детство Молоко 1,5%. Makan Siang: Говядина Отварная, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Essen Конфета Даежь, Лимак Хлеб Подовый, Сало, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Кекс Творожный, Красные Помидоры (Консервированные), Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Гречка Отварная, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|