Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2023
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2023:
|
1190 kkal
|
Lemak: 55,71g | Prot: 27,56g | Karb: 146,37g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе, Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб, Милка Пористый Шоколад. Makan Siang: Салат из Свеклы с Майонезом, ВкусВилл Чуду с Фасолью и Грецким Орехом (Постный). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Фисташек
|