Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2023
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2023:
|
1694 kkal
|
Lemak: 68,61g | Prot: 42,52g | Karb: 248,39g.
Makan Pagi: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Яичный Омлет, Омлет или Яичница, Веселый Молочник Сметана 15%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Кофе с Молоком. Makan Siang: Жареный Картофель, Мистер Хе Морковча, Приготовленная Квашеная Капуста. Makan Malam: Красная Цена Зефир, Простоквашино Кефир 3,2%, Домик в деревне Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Coca-Cola Кола. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|