Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2023
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2023:
|
1526 kkal
|
Lemak: 61,22g | Prot: 72,98g | Karb: 188,58g.
Makan Siang: Перекресток Яблоки Ред Делишес, Финик, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Мандарины, Мандарины, Мандарины, Седьмой континент Хурма, Сливочное Масло, Толстолобик Жареный, Royal Nut Кунжутная Паста, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Твердый Тофу , Авокадо Авокадо Хасс, Брокколи, Белая Дача Зелень, Кавказский Долгожитель Мацони, Киноа (Вареный). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ДжулиДжулияооо
|