Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2023
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2023:
|
640 kkal
|
Lemak: 29,34g | Prot: 28,78g | Karb: 65,64g.
Makan Pagi: Kaffee, Clementinen. Makan Siang: Pottkieker Weißkohl Eintopf . Makan Malam: REWE Pfannen Frikadelle, Eiweißbrot, Honig, Seeberger Studentenfutter, Spiegelei. Camilan/Lainnya: Likör, Kaffee, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marusja-417
|