Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2023
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2023:
|
4022 kkal
|
Lemak: 340,16g | Prot: 110,49g | Karb: 225,79g.
Makan Pagi: Pescado Frito. Makan Siang: Capuchino, Alitas de Pollo, Papa Cocida, Don Cristobal Huevos. Makan Malam: Bostok Vodka Vodka. Camilan/Lainnya: Torta Tres Leches, Kraft Mayonesa, Tesoro del Mar Atún , Rumba Patacones, Mixes Piña Colada sin Alcohol. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan davidantonio22
|