Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2023
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2023:
|
2017 kkal
|
Lemak: 61,76g | Prot: 84,47g | Karb: 141,53g.
Makan Pagi: Киви, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Печень Тушеная с Луком. Makan Malam: Помидоры Черри, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Вина Рислинг. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polineskin
|