Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2023
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,6 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2023:
|
1573 kkal
|
Lemak: 74,89g | Prot: 72,19g | Karb: 124,70g.
Makan Pagi: Rinderbrühe. Makan Siang: Sprengel Edelste Pralinen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Lauchzwiebeln, Champignons, Rote Paprika. Makan Malam: Belbake Mandarinen-Schmand-Kuchen, Beck's Bier (500ml), Mischkornbrot, Chef Select Dattel & Curry Dip, Kochlöffel Currywurst , Gervais Hüttenkäse, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Salatgurke, Büsch Dreikornbrot. Camilan/Lainnya: Heidelbeeren, Monster Energy Ultra Zero. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LinaCulture
|