Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2023
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2023:
|
1672 kkal
|
Lemak: 92,59g | Prot: 57,33g | Karb: 150,75g.
Makan Pagi: REWE Feine Welt Pistazien Creme, Stockmeyer Edel-Salami, Popp Fleischsalat, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gekochtes Ei, Bäcker Görtz Kürbiskernbrötchen. Makan Siang: Genuss Plus Knabberkram Spekulatius Mandeln, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Dr. Oetker Zitronenkuchen . Makan Malam: REWE Beste Wahl High Protein Eis Cookies & Cream, Mais, Leberkäse, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|