Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2023
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 34,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2023:
|
1404 kkal
|
Lemak: 57,88g | Prot: 76,93g | Karb: 141,06g.
Makan Pagi: More Nutrition Light Dessert Sauce Strawberry Sundae, Apfel, More Nutrition Pancake Mix, Got7 Protein Ice Coffee, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Königsberger Klopse. Makan Malam: Ok Energydrink Zero, Aldi Gourmet Salami, REWE Leberwurst, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Camilan/Lainnya: Got7 Protein Ice Coffee, Kaffee mit Milch, Coppenrath & Wiese Meistertorte Mandarine-Frischkäse. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lena25784
|