|
Es ist nicht einfach, vor Weihnachten 🎄
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2023:
|
1991 kkal
|
Lemak: 67,77g | Prot: 41,33g | Karb: 295,70g.
Makan Pagi: Schwarztee. Makan Siang: Landkost Erdbeeren, Vanillepudding. Makan Malam: Die Thüringer Thüringer Rostbrätl, Glühwein. Camilan/Lainnya: Kaffee, Schokoladenkekse (mit Butter), Stollen. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pasane13
|