Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2023
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2023:
|
2474 kkal
|
Lemak: 91,28g | Prot: 84,87g | Karb: 321,43g.
Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup, Ja! Wiener Würstchen, Laugenbrezeln. Makan Malam: Champignons, Thermomix Graupen-Gemüse-Eintopf mit Weißen Bohnen, Aldi Bio Lachsfilets. Camilan/Lainnya: Rocher Rocher, Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Duplo White . lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaSamuelFit
|