Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2023
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2023:
|
426 kkal
|
Lemak: 23,72g | Prot: 17,79g | Karb: 42,85g.
Makan Siang: Zeytinyağı, Havuç, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ev Yapımı Yoğurt. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emel___🦋
|