Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2023:
|
2153 kkal
|
Lemak: 62,08g | Prot: 96,55g | Karb: 305,08g.
Makan Pagi: Перекресток Мандарины, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Коровка из Кореновки Ряженка, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Makan Siang: Перекресток Мандарины, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Global Village Молодой Горошек , Barilla Макароны. Makan Malam: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Перекресток Мандарины, Кекс творожный не диета. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|