|
Нажрала 200 гр. вчера вечером я была в ударе)
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2023:
|
1069 kkal
|
Lemak: 42,57g | Prot: 36,41g | Karb: 69,53g.
Makan Pagi: Каждый День Цветочный Мед, Миндаль Миндаль, Сыробогатов Сыр Мааздам, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Тирамису. Makan Malam: Lagosta Вино Розовое Полусухое, Слобода Майонез Оливковый 67%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Бондюэль Кукуруза , Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Каравай Хлеб Столовый, ВкусВилл Бульон Куриный, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лари Ку
|