Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2023
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2023:
|
2652 kkal
|
Lemak: 76,11g | Prot: 173,87g | Karb: 310,91g.
Makan Pagi: Яйцо, Швейцарский Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Parmalat Молоко 0,05%, Северная Компания Икра Зернистая Красная Лососевых Рыб, Bonfesto Cream Cheese Экстрамягкий, ВкусВилл Чиабатта Классическая. Makan Siang: ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Makan Malam: Galbani Рикотта 34%, Свекла Вареная, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Мистраль Рис Жасмин. Camilan/Lainnya: Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sveta2000651
|