Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2023
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2023:
|
1340 kkal
|
Lemak: 32,13g | Prot: 133,25g | Karb: 109,07g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Фундуком, Перекресток Киви Голд, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Makan Malam: Мандарины, Белый Хлеб, Кабачок, Азбука Вкуса Форель на Гриле. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisichkin-dom
|