Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2023
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2023:
|
2006 kkal
|
Lemak: 72,35g | Prot: 90,72g | Karb: 243,40g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Домашний на Закваске, Финики, Кофе с Молоком. Makan Siang: Пироговый Дворик Калитка с Грибами, Болгарский Перец, Fish House Тунец Натуральный. Makan Malam: Мария Печенье. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Просто Инжир Сушеный, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Samanta Hot
|