Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2023
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2023:
|
1038 kkal
|
Lemak: 33,68g | Prot: 39,19g | Karb: 145,57g.
Makan Siang: Ayran Çorbası, Tat Kornişon Turşusu, Ketçap, Mayonez, Beyaz Ekmek, Fırında Patates, Fırında Köfte. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emel___🦋
|