Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2023
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2023:
|
777 kkal
|
Lemak: 32,11g | Prot: 41,41g | Karb: 89,59g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Makan Siang: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Салат Айсберг, Помидоры, Гречка Отварная, Сердца Куриные с Морковью без Масла. Makan Malam: Сердца Куриные с Морковью без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Савушкин Продукт Теос 2%, Магнит Хурма. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jinjerred
|