Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2023:
|
844 kkal
|
Lemak: 54,70g | Prot: 61,29g | Karb: 25,36g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Меридиан Форель Слабосолёная, Kruazett Хлебцы Мультизерновые, Яичница. Makan Siang: Семенишна Сметана 30%, Красная Икра Икра Кеты, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Батон Нарезной, Форель Слабосоленая, Креветки (Вареные или на Пару), Рибай Стейк. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Spaisen
|