Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2023
|
65,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 8,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
1293 kkal
|
Lemak: 45,51g | Prot: 148,50g | Karb: 69,92g.
Makan Pagi: ВкусВилл Манго Египет, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Лук, Ряба Майонез Провансаль, Помидоры Черри, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Фасоль Стручковая, Приготовленная Брюссельская Капуста. Makan Malam: Приготовленный Лосось. Camilan/Lainnya: Омлет с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Spaisen
|