Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
890 kkal
|
Lemak: 27,54g | Prot: 78,40g | Karb: 80,95g.
Makan Pagi: Nutrilatina Diet Shake Baunilha. Makan Siang: Purê de Batata. Makan Malam: Peito de Frango, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Hortifruti Beterraba Crua. lagi...
|
Memperoleh 14 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aninha.23
|