Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2023
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2023:
|
1294 kkal
|
Lemak: 64,61g | Prot: 75,49g | Karb: 65,36g.
Makan Pagi: Ovo, Mistura Nordestina Goma de Tapioca Hidratada. Makan Siang: Óleo de Coco, Abóbora Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Makan Malam: Mistura Nordestina Goma de Tapioca Hidratada, Ovo, Vinho Cabernet Sauvignon. Camilan/Lainnya: Nestlé Iogurte Natural Integral, Pasta de Amendoim, Banana Prata. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Ana Larissa.md
|