Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2023
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2023:
|
2544 kkal
|
Lemak: 157,67g | Prot: 110,67g | Karb: 25,93g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Unagrande Сыр Мягкий Сливочный Кремчиз, Яйцо. Makan Siang: Домик в деревне Сливки 20%, Свиные Ребрышки, Цветная капуста. Makan Malam: Шато Тамань Вино Белое Сухое . lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valerchiklerchik63
|