Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2023
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2023:
|
1597 kkal
|
Lemak: 57,78g | Prot: 117,95g | Karb: 143,00g.
Makan Pagi: ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Пятерочка Яблоко Сезонное , То, Что Надо! Яйцо Куриное, ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Творог 5%. Makan Siang: ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба, Snaq Fabriq Coco Coconut, DopDrops Миндальная Паста, Ашан Киви, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, ВкусВилл Рис Жасмин. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|