Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2023
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2023:
|
1471 kkal
|
Lemak: 55,93g | Prot: 86,96g | Karb: 149,40g.
Makan Pagi: Сахар, Знатна Курка Куриное Бедро, Белый Хлеб. Makan Siang: Сахар, Холодец из Курицы, Батон. Makan Malam: Mars Milkyway, Знатна Курка Куриное Бедро, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Сахар, Roshen Ko-Ko Choco White. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bll.bll
|