Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2023
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2023:
|
1522 kkal
|
Lemak: 28,74g | Prot: 41,55g | Karb: 169,57g.
Makan Pagi: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Makan Siang: Bratensoße, Gurkensalat, Botato Kartoffelpüree, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Rustikal. Makan Malam: Reis (Gekocht), ASIA Asia Hähnchen. Camilan/Lainnya: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Weinschorle. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mädimäd
|