Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2023
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2023:
|
1103 kkal
|
Lemak: 41,39g | Prot: 29,78g | Karb: 156,80g.
Makan Pagi: Kaffee, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Brandt Zwieback. Makan Siang: Gemischter Salat, Président Crème de Camembert, Grüne Oliven, Edeka Ciabatta mit Oliven, Pfannkuchen, Pfannkuchen. Setelah Makan Siang: Orangen, Kaffee, Marmelade, Pfannkuchen. Camilan/Lainnya: Kaki. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinereg
|