Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2023
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2023:
|
1835 kkal
|
Lemak: 109,67g | Prot: 75,29g | Karb: 187,50g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Веселый Молочник Сметана 15%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком. Makan Siang: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Биг Ланч Лапша. Makan Malam: Персона Повидло Клубничное , Простоквашино Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|