Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2015
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77 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1808 kkal
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Lemak: 57,22g | Prot: 56,11g | Karb: 269,47g.
Makan Pagi: REWE Kräuterquark 2,4%, Tomaten. Makan Siang: Gut & Günstig Milchreis mit Kirschen, Gut & Günstig Milchreis mit Kirschen. Makan Malam: Gutes Land Gouda, Vollkornbrot, Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Hühnerbrühe, Kohlrabi, Tee mit Zucker vorgesüßt, Tee mit Zucker vorgesüßt, Tee mit Zucker vorgesüßt. lagi...
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2125 kkal
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Latihan:
Fitness (Workout) - 15 menit, Pengkondisian Latihan (Klub Kesehatan) - 21 menit, Istirahat - 15 jam dan 24 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan triggerfish
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