Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2023
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2023:
|
390 kkal
|
Lemak: 17,05g | Prot: 42,27g | Karb: 15,08g.
Makan Pagi: Солнечный День Sunny Day Салат Греческий Макси с Фета. Makan Siang: Творог (Обезжиренный), Алтайская Буренка Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 202309
|