Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2023
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2023:
|
1239 kkal
|
Lemak: 65,36g | Prot: 36,59g | Karb: 132,31g.
Makan Pagi: Miel, Huevo, Lala Mantequilla, Extracto de Vainilla, Santa Clara Leche Entera, AdeS Leche de Soya, Avena. Makan Siang: Zanahoria, Cebollas, Tuny Atún, Tomates, McCormick Mayonesa con Jugo de Limón . Makan Malam: Great Value Té Verde . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mary_tuga
|