Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2023
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
|
884 kkal
|
Lemak: 41,73g | Prot: 41,39g | Karb: 86,26g.
Makan Pagi: Kneaders Zucchini Walnut Sweet Bread, Friendly Farms Hazelnut Creamer. Makan Siang: Bologna, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. Makan Malam: Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. Camilan/Lainnya: General Mills Fruit Roll-Ups Simply Fruit. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Ferguson
|