Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2023
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2023:
|
1136 kkal
|
Lemak: 39,96g | Prot: 19,92g | Karb: 180,95g.
Makan Pagi: Bolu Pisang, Mangga Muda, Sprite Sprite (250ml) , Mayora Kalpa, Bacang. Makan Siang: Es Pisang Ijo, Nasi Goreng Udang. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rini_okta
|