Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2023
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
|
1538 kkal
|
Lemak: 60,65g | Prot: 54,19g | Karb: 192,12g.
Makan Siang: Banane, Äpfel, Orangen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ener Bio Cranberry-Nussmischung. Makan Malam: Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Bauernbrot. Camilan/Lainnya: Bauernbrot, Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Spiegelei, Halloren Kugeln Classic. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Happy*to*be
|