Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2023
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
|
2299 kkal
|
Lemak: 71,20g | Prot: 108,11g | Karb: 302,56g.
Makan Pagi: Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Клубника, Виноград, Голубика, Unico Pitted Ripe Olives, Tre Marie IL PANETTONE, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Dalmatia Fig Spread, Farm Boy Dark Rye Bread, Авокадо. Makan Siang: Картофель, Помидоры, Unico Pitted Ripe Olives, Farm Boy Dark Rye Bread, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Simply Campbells Chicken Broth . Makan Malam: Плов с Говядиной. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Mehadrin Dates, Tre Marie IL PANETTONE. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|